La sieste : respecter le rythme de chaque enfant

Un enfant de 12 mois et un enfant de 2 ans et demi n'ont pas du tout les mêmes besoins de sommeil. Les forcer au même horaire crée des pleurs inutiles.

Repérer les signes de fatigue

Frottement des yeux, bâillements, gestes moins précis : c'est le moment d'aller au lit, ni avant ni après.

Un rituel identique

Turbulette, doudou, petite comptine et lumière tamisée. Le même enchaînement chaque jour rassure l'enfant.

En lien avec la maison

On note chaque sieste dans le cahier de liaison pour que le coucher du soir se passe bien.